* NEU *
Ausdrucksmalen wieder ab 06. September 2011 über die Familienbildungsstätte / Diakonie Altholstein in Neumünster!
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Mal-Zeit für mich!
Ausdrucksmalen
Entspannung und Kreativität (wieder-)entdecken durch
Ausdrucksmalen. Sie können auf großen Papierformaten mit leuchtenden
Gouachefarben ganz Ihrer inneren Spur folgen, die Lust am Malen erleben und
neue Kraft für den Alltag schöpfen. Diese Art des intuitiven Malens
ist Selbsterfahrung, kreative persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung
gleichermaßen. Wir malen ohne Leistungsdruck mit Händen, Pinseln,
Schwämmen oder Spachteln. Es werden keine künstlerischen Techniken
gelehrt und das Gemalte wird in der Gruppe nicht bewertet oder analysiert. Sie
brauchen keinerlei Vorübung oder besonderes Talent im Malen - nur Mut,
Offenheit und Neugier auf sich selbst. Ausdrucksmalen fördert das Selbstvertrauen.
Einstiegsübungen und intermediale Methoden (z.B. Musik, Tanz, Achtsamkeitsübungen,
Fantasiereisen) sowie individuelle Malbegleitung werden Ihren kreativen Prozess
unterstützen.
Hinweise:
Malkenntnisse werden nicht vorausgesetzt!
Bitte mitbringen: Kleidung und Schuhe, die farbig
Eigenes Malwerkzeug (Pinsel, Spachtel etc.) kann
Termine:
6Termine (á 2 Std.)
14-tägig, 18:00h – 20:00h
erster Termin: 06.09.2011
Weitere Termine: 20.09., 04.10., (nicht in den Herbstferien), 01.11.,
15.11. und 29.11.2011
Anmeldungen und weitere Informationen bitte über die Familienbildungsstätte - Tel.: 04321 - 250525